Несколько слов о диете
- Admin
- 25-08-2016, 12:26
- 103
Но лучше всего худеть с кем- то за компанию, так будет проще себя мотивировать. Ведь если через неделю диеты у подруги весы покажут минус 1 килограмм, то вам будет стыдно, если вы ничего не сбросите. « Она же смогла, разве я хуже? »– такой вопрос прозвучит у вас в голове, и уже на следующей недели вы не позволите себе бонус в виде коробки любимых пирожных перед сном. Тяжелая пища перед сном также помешает вам быстро заснуть и выглядеть отдохнувшими утром!
Как долго я ни пыталась похудеть, все старания были напрасными. Знакомая ситуация? Вес упрямо не хотел показывать желанную цифру. И в то время, когда у меня уже опускались руки, у меня появилась новая надежда – спортивная диета. По уверению одноклассницы, именно благодаря такой диете, она превратилась из пышки в красивую, стройняшку с идеальной фигурой. Спортивная диета в буквальном смысле этого слова помогла мне преобразиться. Я, наконец- то влезла в свои любимые джинсы, поменяла гардероб, и главное мой живот стал плоским с красивым рельефом . Теперь я могу носить то, что мне нравиться, а не то, что будет скрывать мой целлюлит. Это лучшая мотивация для того, чтобы изменить себя. Поверьте и у вас получится! Желаю вам быстрого похудания.
Преобразиться и навсегда забыть про лишние килограммы под силу каждому. Главное сильно захотеть! Все в наших руках!
Любите готовить?