Вся прелесть вегетарианства кроется в мелочах

С появлением человечества на земле люди стали наследовать животных и охотится чтобы добыть себе пищу. Сначала все питались продуктами растительного мира, а со временем стали наследовать хищников, которые предпочитают употреблять мясо. Такая тенденция отлично сохранилась, и по сегодняшний день, большинство людей считают что для нормальной жизнедеятельности им необходимо мясо. Но так ли это на самом деле?

Животные тоже употребляют растительную пищу

Если во всех мелочах рассмотреть тщательно строение любой пищевой цепочки можно увидеть что она не обходится без продуктов растительного мира. На первый взгляд это никакого значения не имеет для того, чтобы убедить человека отказаться от пищи животного происхождения, но это не так. Человеческий организм самостоятельно не способен синтезировать 8 важных аминокислот. Именно они попадают к человеку из мясных продуктов. Источником этих составляющих может стать мясо травоядных животных – кур, коров, кроликов. Отсюда и вывод – эти животные питаются только продуктами растительного мира, а их организм по строению очень схожий с человеческим. Значит синтез необходимых аминокислот производится в их организме благодаря большому количеству употребленных растительных продуктов. Человеческий организм тоже усваивает растительную пищу лучше, просто ему необходимо употребить большее количество овощей и фруктов чем мяса для достижения аналогичного эффекта. Энергетическая ценность малого кусочка мяса и корзинки с фруктами является одинаковой и человеку должно быть совершенно все равно что кушать. Потребность в мясе возникает не в пищеварительной системе людей, а непосредственно на подсознательном уровне.

Умение переключиться на правильную волну

Если рассматривать вегетарианство в мелочах можно уверенно сказать что переключать организм на такой вид питания необходимо постепенно. Если это делать резко разница между тем что было и есть будет очень ощутимой, что может ухудшить физическое состояние. Именно неправильный переход от одного к другому заставляет людей сдаваться на половине пути и думать что питание продуктами растительного происхождения плохо сказывается на самочувствии. Когда произойдет медленный, полный переход на продукты растительного мира человек не почувствует лишней тяжести, а наоборот облегчение. Пищеварительная система очистится от всего лишнего, войдет в правильный рабочий ритм. К тому же, произойдет очистка всех сосудов, что хорошо влияет на работу сердца, состояние кожи улучшается, чувствуется прилив энергетических потоков. Чтобы правильно начать практику вегетарианства необходимо учесть несколько нюансов:

• от пищи животного происхождения стоит отказываться медленно;
  
  
• на определенное время оставить в рационе молочные продукты, яйца;
  
  
• совместить употребление растительной пищи со спортивными тренировками;
  
  
• научиться относится к представителям животного мира как к своим меньшим братьям;
  
  
• настроится на позитивную волну с помощью какой-то духовной практики.
  
  Если придерживаться такого графика очень скоро можно полностью отказаться от употребления продуктов животного происхождения, найти гармонию внутри себя и установить непрерывный контакт с окружающим миром. Вегетарианство, состоящее из таких мелочей принесет человеку позитивный опыт, продлит жизнь и сохранить ее представителям животного мира.
  
  

  Видео: Фактор эволюции. Еда