Тефтели из трески в пароварке

  • Admin
  • 12-01-2014, 22:04
  • 1871
Тефтели из трески в пароварке фото
Продукты
Филе трески 600 гр.
Морковь 1 шт.
Луковица 1 шт.
Рис 70 гр.
Соль, перец по вкусу

Описание:

Рыбные блюда – необходимый элемент питания. Только в этом продукте содержится полный баланс витаминов и минералов, он важен для сердца и умственной работы. Однако рыбные блюда намного реже встречаются на столах соотечественников, чем мясные. Не стоит задвигать столь полезную еду на второй план, ведь и из рыбы можно создать кулинарный шедевр.

Хотите сочное, диетическое блюдо – тогда побалуйте себя тефтелями из трески. Это аппетитное яство нечасто готовят дома, почему – неизвестно. Однако сочность и бесподобный вкус не оставит равнодушным. Благодаря правильной подборке рыбных приправ блюдо может стать любимым лакомством семьи.

Рецепт "Тефтели из трески в пароварке":

Если рыбное филе трески заморожено, размораживаем его и промываем. Далее вместе с морковью и луком пропускаем треску через мясорубку. Солим, приправляем рыбный фарш и хорошенько смешиваем с рисом. Массу скатываем в небольшие шарики (5-7 см) и закладываем в блюдо для пароварки. Готовятся такие тефтельки около 40-45 минут. Румяные и дымящиеся рыбные котлетки из трески подаются вместе с зеленью и ломтиком лимона.
Любите готовить?


Похожие рецепты:
Побалуйте себя морскими дарами! Пришло время насладиться стейками восхитительной красной рыбы. Ценители морских блюд…
Если вы склоняетесь к здоровому рациону и тщательно считаете съеденные калории, то обратите внимание на полезное,…
Сделать утро ярким и добрым может хороший питательный завтрак. Это может быть крепкий кофе, для кого-то это сэндвичи…
О чудодейственных свойствах блюд, готовящихся в пароварке, знают многие хозяйки. Однако, в большинстве своем они…
Сладости к чаю – удовольствие большинства людей .Как ни побаловать себя вкусной печенюшкой во время обеденного…
Мясо и овощи – стабильные кулинарные партнеры. Лучше качественно приготовленного мяса пикули не дополняет ничто. Однако…
Следите за обновлениями на сайте


Комментарий к "Тефтели из трески в пароварке" нет


Добавить комментарий
Новые полезные рецепты:
Случайные статьи
Какой выбрать подарок к 14 февраля
Глинтвейн
Салат из тыквы и шпината с кокосовой заправкой
Салат из скумбрии - рецепт

© Paro-Povar.ru - Вкусные рецепты. Использование материалов сайта возможно только с разрешения редакции

    best news
  • Полезные блюда - Карта сайта

  • Яндекс.Метрика

Рецепты для пароварки | Рецепты для мультиварки | Рецепты для аэрогриля | Рецепты для скороварки | Рецепты напитков | Статьи вкусных рецептов

news