"Целебный" напиток из овсянки на молоке

Описание:

Лучше народных проверенных средств нет ничего. Если речь идет о красоте и поддержании формы, нужно употреблять полезные отвары и настойки. Один из лучших в этом деле – целебный напиток из овсянки на молоке. Каждая женщина хоть раз в жизни испытывала чудодейственный эффект овсяных хлопьев на себе. Диетические блюда, лосьоны и маски для волос – это далеко не се, что дает нам овсянка. А эффект проявляется практически сразу: отличное самочувствие и повышение самооценки гарантированы!

Рецепт ""Целебный" напиток из овсянки на молоке":

1. Стакан цельного овса заливаем охлажденной водой. По истечении 10 минут сливаем жидкость, повторяем процедуру шесть раз. Это обеспечивает глубокую очистку овса.

2. Далее добавляем в промытые зерна литр воды и ставим в комнату на ночь.

3. Утром емкость с замоченным овсом кипятим, удаляем накипь и на медленном огне провариваем час. За это время овес хорошо разваривается, а количество воды вдвое уменьшается.

4. Затем, процедив отвар, измельчаем овсяные зерна. Сам отвар не выливаем, а отправляем в новую чистую посуду.

5. После измельчения соединяем овсяную массу с перелитым отваром, добавляем молоко и даем закипеть. Выключаем огонь, добавляем ложечку меда, закрываем крышкой и даем настояться. Как правило, хватает часа.

6. Но и на этом манипуляции не закончены. Настоявшийся эликсир снова процеживаем. Получается из указанного количества два стакана напитка.

Для отличной формы, поддержания красоты и поправки здоровья стоит пить по полстакана снадобья за 30 минут до приема пищи. Желательно пить напиток 1 месяц, а затем делать небольшой перерыв.

Польза овса неисчерпаема, поэтому не стоит сразу выбрасывать молотые зерна. Их стоит нанести на волосы или использовать в качестве скраба. Таким образом, продукт полностью безотходный!