Вкусная и румяная яичница с помидорами, приготовленная в аэрогриле

  • Admin
  • 18-03-2016, 21:43
  • 1520
Вкусная и румяная яичница с помидорами, приготовленная в аэрогриле фото
Продукты
Яйца 3-4 шт.
Помидоры 2-круп шт.
Перец стручковый сладкий 1 шт.
Зелень 1 пуч.
Соль, перец по вкусу.

Описание:

Завтрак должен быть сытным и полезным, и лучше всего на роль блюда для этого приема пищи подходит яичница. Хотите разнообразить вкус этой привычной еды – приготовьте для своей семьи такое вкусное и сытное блюдо, как яичница в аэрогриле с помидорами и сладким перцем. Это очень вкусно и полезно, к тому совсем не хлопотно и быстро. Вместе с белками ваш организм получит множество полезных веществ и витаминов, а вкус такой пищи сделает даже раннее пробуждение легким и приятным.

Рецепт "Вкусная и румяная яичница с помидорами, приготовленная в аэрогриле":

1. Овощи и яйца вымыть.

2. У помидор удалить плодоножку, нарезать их тонкими ломтиками.

3. Перец лучше всего выбирать салатный, толстостенный, желтый, оранжевый или красный. Можно устроить ассорти из разноцветных перцев – это и вкусно, и очень красиво.

4. Перец очистить от семян, промыть изнутри.

5. Нарезать перец узкими недлинными полосками.

6. Перемешать овощи, при желании можно добавить измельченную петрушку и укроп, но можно готовить и без зелени, а затем посыпать ею уже готовое блюдо.

7. Выложить овощи в форму.

8. Сверху вбить яйца, посыпать солью и перцем.

9. При желании яичницу можно присыпать тертым сыром и свежей зеленью.

10. Для любителей острых ароматов в овощи можно добавить измельченный стебель черешкового сельдерея и мелкие помидоры черри – они сладкие и пряные.

11. Готовая яичница прекрасно подойдет к травяному чаю с медом, яблочному соку или каркаде.

Преимуществом приготовления этого блюда в аэрогриле является возможность не использовать масло для готовки. Продукт получается менее жирным и калорийным, при этом очень вкусным и сытным. Его оценят все, кто заботится о своем здоровье и фигуре. К тому же такая яичница готовится равномерно со всех сторон.
Любите готовить?


Похожие рецепты:
Кабачок – один из самых низкокалорийных овощей. Из него получаются разнообразные вторые блюда и гарниры, но быстрее…
Для множества блюд баклажаны нужно предварительно обжарить, но эти овощи впитывают в себя слишком много масла. Чтобы…
Яйца на завтрак – это классический быстрый, вкусный и сытный рецепт. Однако его можно сделать и более изысканным,…
Приготовить завтрак, особенно на большую семью и в спешке рано утром бывает очень сложно. Сэкономить время и усилия…
Этот рецепт дает возможность получить ароматный подрумяненный картофель с минимальным использованием масла. Такой…
Преимущество данного вида приготовления заключается в том, что вкус получается максимально близкий ко всеми любимой…
Следите за обновлениями на сайте


Комментарий к "Вкусная и румяная яичница с помидорами, приготовленная в аэрогриле" нет


Добавить комментарий
Новые полезные рецепты:
Случайные статьи
Продукты, богатые фосфором
Традиционный Осетинский пирог с мясом
Запеченная индейка с луком и фасолью.
Польза и вред авокадо в питании человека

© Paro-Povar.ru - Вкусные рецепты. Использование материалов сайта возможно только с разрешения редакции

    best news
  • Полезные блюда - Карта сайта

  • Яндекс.Метрика

Рецепты для пароварки | Рецепты для мультиварки | Рецепты для аэрогриля | Рецепты для скороварки | Рецепты напитков | Статьи вкусных рецептов

news