Запеченый лосось с картофелем и жареной спаржей

  • Admin
  • 24-11-2017, 21:29
  • 18
Запеченый лосось с картофелем и жареной спаржей фото
Продукты
- 400 г молодого картофеля, разделенного пополам, если клубни будут крупными (лучше брать помельче);
- 2 ст.л оливкового масла;
- 8 спарж, только копья, подрезанные и разделенные пополам;
- 2 горсти томатов черри;
- 1 ст.л бальзамического уксуса;
- 2 филе лосося, около 140 грамм каждое;
- горсть листьев базилика;
Время приготовления – 1 час 20 минут.

Описание:

Сегодня я предлагаю Вам полезное и вкусное блюдо, богатое омега-3 и другими элементами, полезными для Вашего здоровья. Но это в целом, а бывает так, что методы сужения влагалища уже не помогают нам, тогда мы можем это блюдо просто приготовить без лосося. Тогда мы получим легкий весенний гарнир.

1. Разогрейте духовку до 220C. Поместите картофель и 1 ст.л оливкового масла в жаростойкое блюдо, затем запекайте картофель в течение 20 минут до того, как он не начнет обжариватья. Добавьте спаржу к картофелем, затем возвращейте в духовку и запекайте еще 15 минут.

2. Добавьте томаты черри и уксус расположите рыбу среди овощей. Спрысните оставшимся маслом и продолжайте запекать в духовке в течение заключительных 10-15 минут, пока лосось не будет полностью приготовлен. Посыпьте листьями базилика и подавайте все прямо на горячем блюде.

Рецепт "Запеченый лосось с картофелем и жареной спаржей":

Любите готовить?


Следите за обновлениями на сайте


Комментарий к "Запеченый лосось с картофелем и жареной спаржей" нет


Добавить комментарий
Новые полезные рецепты:
Случайные статьи
История вегетарианства: путь развития системы здорового питания
Стейки из тунца с огуречным соусом
Правильное хранение картофеля - залог сытой зимы
Натуральные средства, подавляющие аппетит: продукты и травы

© Paro-Povar.ru - Вкусные рецепты. Использование материалов сайта возможно только с разрешения редакции

    best news
  • Полезные блюда - Карта сайта

  • Яндекс.Метрика

Рецепты для пароварки | Рецепты для мультиварки | Рецепты для аэрогриля | Рецепты для скороварки | Рецепты напитков | Статьи вкусных рецептов

news