Салат из тыквы и шпината с кокосовой заправкой

  • Admin
  • 14-11-2016, 19:13
  • 409
Салат из тыквы и шпината с кокосовой заправкой фото
Продукты
- 1 большая мускатная тыква или тыква, очищенная от семян, но с кожурой;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- 1 большая красная луковица, нарезанная на тонкие кольца;
- 2 лайма, цедра с одного одного, сок с обоих;
- 80 мл кокосовые сливки;
- Соус к рыбе – 2 чайные ложки;
- Золотистая сахарная пудра – 1 чайная ложка;
Молодой листовой шпинат – 200 г;
Время приготовления – 50 минут

Описание:

Жареная мускатная тыква, маринованный лаймом лук и шпинатные листья, заправленные кокосовыми сливками, создают этот прекрасный зимний салат

Рецепт "Салат из тыквы и шпината с кокосовой заправкой":

Жареная мускатная тыква, маринованный лаймом лук и шпинатные листья, заправленные кокосовыми сливками, создают этот прекрасный зимний салат

1. Разогрейте духовку до 200 - 180 градусов Цельсия. Порежьте тыкву на крохотные кусочки, перемешайте с маслом и приправой, затем выпекайте в течение 30-40 минут до золотистого цвета. Дайте охладиться.

2. Перемешайте луковые кольца с соком 1 лайма и дайте постоять, в то время как тыква печется.

3. Сделайте заправку. Взбейте оставшийся сок лайма, цедру, кокосовые сливки, соус к рыбе и сахар. Накройте пленкой и оставьте, чтобы ароматы пропитали весь соус в холодильнике на 10 - 15 минут, или до момента подачи на стол. Когда основное блюдо приготовится, Смешайте вместе тыкву, шпинат и лук, и подавайте щедро полив заправкой.
Любите готовить?


Похожие статьи:
Жареные в духовке куски мускатной тыквы, украшенные зернами граната и тающим во рту фетой – чудесные сочетания в этом…
Эти небольшие пироги быстры в приготовлении, с интересной начинкой из пряной колбасы и мускатной тыквы, покрытые слоем…
Пикантное угощение – отлично подходит к курочке bbq и пиву. Обилие тайских ароматов окружают это блюдо. Для получения…
Сделайте этот легкий крем-суп из тыквы как основное блюдо на Ваш вкусный и полезный обед или ужин, а еще к его…
Хрустящие снаружи и нежные внутри рыбные полосочки, погруженные в кисло-сладкий фруктовый соус – вот, что нужно веселой…
Нежнейшие сырно-тыквенные слои, отменный вкус и чесночно-горчичная заправка – все это делает такое блюдо жданным гостем…
Следите за обновлениями на сайте


Комментарий к "Салат из тыквы и шпината с кокосовой заправкой" нет


Добавить комментарий
Новые полезные рецепты:
Случайные статьи
Домашняя куриная колбаска
Пряные приготовленные на пару креветки
Идеи полезных завтраков: 10 питательных блюд
Десертный салат “Фантастический” - рецепт

© Paro-Povar.ru - Вкусные рецепты. Использование материалов сайта возможно только с разрешения редакции

    best news
  • Полезные блюда - Карта сайта

  • Яндекс.Метрика

Рецепты для пароварки | Рецепты для мультиварки | Рецепты для аэрогриля | Рецепты для скороварки | Рецепты напитков | Статьи вкусных рецептов

news