Запеченые куриные полоски

  • Admin
  • 31-10-2016, 18:05
  • 355
Запеченые куриные полоски фото
Продукты
- 2 больших яйца;
- 2 ч. л. гранулированного чеснока;
- 1 ч. л. соли;
- ½ ч. л. молотого черного перца;
- ¾ стакана панировочных сухарей-
- ¾ стакана сладкой кокосовой стружки;
- 500 грамм куриного филе, нарезанного на 8 полосок;
- масло для смазки противня;
Время приготовления – 35 минут

Описание:

Приготовление хрустящего запеченного цыпленка является альтернативой жареного цыпленка. Это блюдо такое же хрустящее и вкусное, как жареный цыпленок, но содержит на много меньше жиров.


Рецепт "Запеченые куриные полоски":

1. Предварительно разогрейте духовку до 210 градусов по Цельмию.
Смажьте маслом большой противень.
2. В широком неглубоком блюде смешайте яйца, чесночный порошок, соль и перец. Хорошенько взбейте смесь. Во второе широкое неглубокое блюдо смешайте панировочные сухари и кокосовую стружку.
3. Погрузите куриные полоски в яичную смесь, затем, покрытые яйцом обваляйте в панировке. Убедившись, что все стороны полностью ей покрыты, повторите операцию – сначала в яйцо, затем в панировку.
4. Запекайте в середине духовки в течение 12-14 минут, пока курица не будет готова, а корочка не приобретет золотистый цвет.

Это блюдо лучше всего употребить в течении 20-30 минут с момента приготовления, далее его корочка перестает быть хрустящей, но вкус сохраняется.
Любите готовить?


Похожие статьи:
Это - замечательное южное угощение, которым будут наслаждаться все Ваши гости! Помните, Вы можете также есть это блюдо…
Попробуйте эту восхитительную спаржу, покрытую панировочными сухарями... Это просто совершенство! Подавайте это блюдо…
Говядина содержит много питательных веществ, которые очень важны для развития и обслуживания ключевых функций в…
Хрустящие снаружи и нежные внутри рыбные полосочки, погруженные в кисло-сладкий фруктовый соус – вот, что нужно веселой…
Золотисто-коричневое тесто и кремовый вкус курицы, лук и бекон в начинке делают этот пирог членом Вашей семьи. Он из…
У этого вкусного, обезжиренного лимонного куриного рецепта есть средиземноморское нотки и всего четыре ингредиента -…
Следите за обновлениями на сайте


Комментарий к "Запеченые куриные полоски" нет


Добавить комментарий
Новые полезные рецепты:
Случайные статьи
Какой выбрать подарок к 14 февраля
Глинтвейн
Салат из тыквы и шпината с кокосовой заправкой
Салат из скумбрии - рецепт

© Paro-Povar.ru - Вкусные рецепты. Использование материалов сайта возможно только с разрешения редакции

    best news
  • Полезные блюда - Карта сайта

  • Яндекс.Метрика

Рецепты для пароварки | Рецепты для мультиварки | Рецепты для аэрогриля | Рецепты для скороварки | Рецепты напитков | Статьи вкусных рецептов

news